Har gennemført 12 ugers bootcamp hos Lotte Arndal. Helt fantastisk – men har man ikke lige mod pÃ¥ et langt og forholdsvist dyrt forløb, kan jeg varmt anbefale hendes nye bog “Styrketræning for kvinder – træn dig 10 Ã¥r yngre pÃ¥ 12 uger”. Masser af gode rÃ¥d, inspiration og top gode illustrationer. Og man må sige det virker, nÃ¥r man kigger pÃ¥ Flash Dance billedet af Lotte selv.
Sprøøøøødt
